الجلد الجاف هو حالة جلدية شائعة جدًا تنتج عن عدم وجود رطوبة كافية في الطبقة الخارجية الأكثر سطحية من الجلد - البشرة. هذا هو خط الدفاع الأول للجسم ضد العناصر، بما في ذلك الماء والطقس. يمكن أن يتطور الجلد الجاف في أي جزء من الجسم. عندما يجف الجلد، يمكن أن يبدأ بالشعور بالخشونة والضيق والحكة.
جلد وجهك أكثر تعرضًا للعوامل البيئية من جلد الجسم، لذلك من المهم العثور على روتين مثالي للعناية بالبشرة الجافة باستخدام تركيبات لطيفة ومرطبة لا تجرد رطوبتها الطبيعية.
البشرة الدهنية هي عندما تقوم الغدد الدهنية في الجسم بإفراط في إنتاج جزيئات دهنية تشبه الدهون تسمى الزهم. في حين أن مسام الجميع تحتاج إلى الزهم للمساعدة في الحفاظ على بشرتهم محمية ورطبة، إلا أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تتسبب في تجاوز هذه الغدد الدهنية قليلاً. وتشمل هذه:
جنيفر هيرش
عالمة نباتات التجميل في ذا بودي شوب
يعد جفاف الجلد أكثر شيوعًا في الأشهر الباردة والجافة عندما تميل مستويات الرطوبة إلى الانخفاض. يمكن أن يؤثر هذا، إلى جانب التدفئة الداخلية، على قدرة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة مما قد يجعلها تبدو أكثر جفافًا.
أثناء تواجدك فيه، انتبه للأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B. يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية أ ضررًا تحت سطح الجلد، في المطر أو الشمس، ويمكن أن تسرع علامات الشيخوخة. تسبب الأشعة فوق البنفسجية فئة B حروق الشمس وتلحق الضرر بالطبقات العليا لبشرتك عندما تكون الشمس في أوجها. ولهذا السبب من المهم استخدام عامل حماية من الشمس (SPF) طوال العام.
كلما تقدمنا في السن، كلما أصبحنا أكثر عرضة لجفاف الجلد. وذلك لأن جسمنا أكثر عرضة لفقدان الزيوت الطبيعية ومواد التشحيم التي تساعد الجلد على الاحتفاظ برطوبته.
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أيضًا على حالة بشرتنا. مع تقدمنا في العمر، تنتج أجسامنا عددًا أقل من الهرمونات مثل هرمون الاستروجين، وهو الهرمون التناسلي المسؤول عن تحفيز الغدد الدهنية في الجسم، وعندما ننتج عددًا أقل من الزيوت الطبيعية، يمكن أن تصبح بشرتنا جافة وحكة. إن اتباع نظام غذائي صحي والنوم الكافي وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في استعادة هذه الاختلالات الهرمونية.
الحصول على جرعتك اليومية من الفيتامينات وشرب كمية كافية من الماء يمكن أن يساعد في الحفاظ على تغذية بشرتك وترطيبها. يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية والفيتامينات A وC وE في تنظيم إنتاج زيت بشرتك، وتساعد على ترطيبها، وتساعد على حمايتها من أضرار أشعة الشمس. حاول دمج بذور الكتان والأسماك والأفوكادو وزيت جوز الهند في نظامك الغذائي لجني فوائدها المغذية، ولا تنس شرب لترين من الماء يوميًا.
يمكن أن يؤدي اختيار منظف الوجه غير المصمم لنوع بشرتك إلى جفاف بشرتنا. تعتبر الحمامات الساخنة والاستحمام من الأسباب الخادعة أيضًا عندما يتعلق الأمر بالبشرة المتهيجة.
استخدمي منظفًا لطيفًا للبشرة الحساسة، وحاولي خفض درجة الحرارة في المرة التالية التي تقومين فيها بنقع بشرتك للعناية بنفسك. بشرتك سوف نشكركم على ذلك!
لمحاربة البشرة الجافة والمشدودة، قومي ببناء روتين يتمحور حول منتجات العناية بالبشرة المغذية والغنية بالرطوبة. ابحث عن كلمات مثل "هيدرات" و"رطوبة".
أفضل المكونات للبشرة الجافة هي الزيوت والزبدة والأحماض التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. تحتوي منتجاتنا المخصصة للبشرة الجافة على القليل من العناصر الثلاثة للحفاظ على مظهرها وملمسها الناعم والمرن والرطب.
فيتامين ه
الجسم غني بحمض الهيالورونيك ومستخلص التوت الغني بمضادات الأكسدة، مجموعة فيتامين E الخاصة بنا هي الحل لمشاكل بشرتك الجافة، لأنها تساعد على الحفاظ على الترطيب وتمنحك هذا الشعور بالانتعاش. المزيد من فوائد فيتامين هـ.
البابونج
نظرًا لخصائصه اللطيفة والفعالة، يعد البابونج أفضل صديق للبشرة الحساسة. يمكن أن يساعد على تنظيف البشرة الحساسة من الشوائب دون تهيجها أثناء العملية.
عيدان
لقد كان زيت بذور القنب، المعروف بخصائصه المرطبة، أحد المكونات المفضلة لدينا لأكثر من عقدين من الزمن. المزيد من فوائد زيت بذور القنب.
التقشير مهم لأي نوع من أنواع البشرة. من خلال إزالة الأوساخ والحطام من سطح الجلد، يساعد التقشير بشرتك على امتصاص مستحضرات العناية بالبشرة بشكل أكثر فعالية. ومع ذلك، فإن أنواع البشرة الجافة والحساسة قد تتحمل فقط التقشير الأسبوعي أو كل أسبوعين حيث تستفيد أنواع البشرة الأكثر مقاومة من التقشير المتكرر.
يعتبر كريم الأساس السائل الخيار الأفضل للبشرة الجافة بسبب خصائصه المرطبة. أحدث كريم أساس Fresh Nude لدينا غني بفيتامين E وخلاصة الصبار العضوية التي تخضع لمعايير التجارة العادلة لمساعدة بشرتك على أن تبدو مشرقة وتشعر بالرطوبة لمدة 24 ساعة. ناهيك عن نطاق الظل!
أذوبي طوال اليوم مع زبدة البابونج الفاخرة لتنظيف المكياج ، المثالية للبشرة الحساسة. بفضل ملمسه الناعم والزبداني، فإنه يذيب المكياج بلطف في أقل من 30 ثانية.
غني بفيتامين E وزيت جنين القمح، المعروف بخصائصه المرطبة، بتمريرة سريعة باستخدام وسادة قطنية قابلة لإعادة الاستخدام ستترك البشرة نظيفة وجاهزة للترطيب.
يمكن أن يكون المرطب الجيد هو الجرعة اليومية من H2O التي تحتاجها بشرتك. غني بمزيج ذكي من فيتامين E وحمض الهيالورونيك، تساعد القليل من اللمسات على توفير ما يصل إلى 72 ساعة من الترطيب الذي تشتد الحاجة إليه.
ايموكس
1. تجنب الحمامات الساخنة والاستحمام
2. ضعي المرطب مباشرة بعد الغسيل
3. ضعي مرطب الشفاه
4. أضف الرطوبة إلى الهواء
5. استخدم دائمًا عامل حماية من الشمس (SPF).
